Hej alla!

Nu går vi på sommarledighet!

Under sommaren kommer vi inte bara äta glass, bada och leka. Mellan alla dessa roliga aktiviteter finns det utrymme av att lägga in ännu roligare aktiviteter, EGENTRÄNING!

Alla flickor har nu kommit upp lite i åldrarna och kroppen utvecklas. För att hjälpa kroppen i utvecklingen behöver vi röra oss och träna. 

Det viktigaste är inte att flickorna ska lyfta tyngst, springa längst och göra alla övningar flest gånger. Det viktigaste är att man personligen hittar sin egen nivå vad gäller tyngd, repetioner och längd samt att man tycker det är kul.

Alla flickor har fått personliga övningar för att förebygga skador, öka motoriken, göra oss starkare både fysiskt samt psykiskt. 

Träning ska vara roligt och givande men tänk på att även vila är ett recept på framgång.

Stavsten HK - Ljunghusen HK

Sjöviksskolan kl.13.00

Alla senaste nyheter och händelser går även att följa genom vår Instagram. Tveka inte, in och följ flickornas resa. @stavstenshkf2010

Vi ses i hallen idag!

Under påsken deltog vid i Påskacupen i Kävlinge. Att spela turnering är alltid speciellt och framför allt roligt. Att spela mot lag man oftast inte möter, prata och skratta med kompisar från andra lag. 

Till helgen väntar nya utmaningar och erfarenheter. Vi har under lördagen 23/4 bjudit in Ljunghusen HK för gemensamma aktiviteter och en avslutande träningsmatch.

Alla är varmt välkomna till Sjöviksskolan, samling 12:00 ombytta och klara. Matchen börjar 13:00.

Vi ses i hallen!

Mvh Johan, Linus och Basse 

Stavsten HK F10-F11 vill önska alla en Glad påsk!

Mitt i allt påskfirande har ni även chansen att se vårt F10-F11 lag spela turnering.

Vi kommer under Måndag 18/4 delta i Påskacupen 2022 i Kävlinge.

Spelschema:

Korsbackahallen, Kävlinge

10:00 Kävlinge Handbollsklubb Orange - Stavsten HK

11:00 Stavsten HK - Skurups Handboll

12:20 Stavsten HK - Eslöv IK Gul

14:00 Kävlinge Handbollsklubb Blå - Stavsten HK

Varmt välkomna, ses i hallen!

Mvh Johan, Linus och Basse

För att inte missa alla uppdateringar och nyheter kring F11 så följ oss på Instagram.

Gilla, dela och kommentera!

@stavstenshkf2010

Till helgen spelar vi vårt sista planerade matchsammandrag för säsongen.

Vi avslutar på hemmaplan!

Kiosken är öppen och fylld med en massa trevligt. Vad finns det egentligen för förklaring att missa detta? 

Ta chansen att se och stötta våra flickor. Ring alla ni känner. :-)

Varm välkomna!

När: Lördag 26/3

Var: Sjöviksskolan (Fågelbäckskolan)

Spelschema: 

12:00 Stavsten HK - Skurups HB

13:00 Ystad IF - Skurups HB

14:00 Stavsten HK - Ystad IF

Ses i hallen!

Ta chansen att se våra duktiga flickor till helgen. 

Vi kommer att spela 2st matcher på Sjöviksskolan (tidigare Fågelbäck) på lördag 12/3.

Spelschema:

12:00 Stavsten HK - IK Sund

13:00 IK Sund  - OV Helsingborg

14:00 Stavsten HK - OV Helsingborg

Ses i hallen

Följ oss på Instagram, stavstenshkf2010 för allt det senaste runt laget.

Tveka inte att gilla, kommentera och sprid vidare.

Ses i hallen eller på nätet :-)

Ta chansen att köpa detta häftiga egen designade Stavsten HK choklad samtidigt som ni stöder flickor 2010 och 2011. 

Beställning görs genom vårt Instagram konto.

@stavstenshkf2010.

1st 100g 25 kr, 5st för 100kr.
1st Hjärta 70kr.

Skriv ett DM på er beställning så ger vi er mer information vad gäller betalning och överlämning. 

Tack på förhand. 

HEJA STAVSTEN 

Lördag 23/10 spelar flickorna äntligen matcher på hemmaplan! 

Spelplats: Fågelbäcksskolan

Alla är varmt välkomna för att se, stötta och heja fram våra flickor.

Varmt välkomna

Till helgen ska våra flickor 10 äntligen få dra på sig Stavsten tröjan igen och spela turnering.

Beroende på rådande restrektioner kan inte alla närvara på läktaren utan ni får heja framför tv:n istället.

Ni som ivrigt har hört av sig med önskan att se dessa flickor live kan jag glädjande meddela att alla våra matcher sänds live på solidsport.com

Spelschema:

09:40 Stavsten HK - Torslanda Blå
11:00 Stavsten HK-  Mölndals HF
12:00 Lugi HF 3 - Stavsten HK
13:00 Stavsten HK - Lödde Vikings HK Röd
14:20 IFK Malmö -Stavsten HK  

Heja Stavsten HK